Online-Seminarreihe "Konstruktiver Umgang mit Stress"

Wir befassen uns mit unseren individuellen Stressoren, lernen verschiedene Zugänge kennen, um unseren persönlichen Umgang mit Stress zu finden.
In Zusammenarbeit mit der Yoga-Akademie Austria darf ich gemeinsam mit Christina Kiehas (@yogenayoga) die Online-Seminarreihe leiten.

Start: 25.1.2023 ONLINE

Seminar "Yoga für dich"

Yoga umfasst nicht nur die körperlichen Aspekte, sondern kann dich auch im Alltag, im Umgang mit herausfordernden Zeiten und Fragen des Lebens unterstützen. Wie? Das erfährst du im folgenden Seminar:

Termine 19.&26.2. in Schattendorf (BGLD) 

Yogalehrer Weiterbildung "Yoga & Stressmanagement"

Du bist Yogalehrer/in und möchtest deine Teilnehmer/innen nicht nur auf der Yogamatte, sondern auch mit dem omnipräsenten Thema Stress im Alltag unterstützen? Dann könnte das was für dich sein:

Termin: 28.-30.4.2023 in Wien 1090