Kurse


Studio: Einzeleinheit  € 17,-
             
Private Yogastunde  (60 min.) € 60,-
Schnupperstunde   € 10,-

Du möchtest Yoga gerne mal probieren oder bist schon erfahrene/r Yogi/ni? Du möchtest abschalten nach einem stressigen Tag oder suchst körperlichen Ausgleich zu deinem Alltag?

Ob Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r - DU bist HERZLICH WILLKOMMEN!

ANMELDUNG erforderlich - schreib mir dazu gerne und lass mich bitte gerne auch wissen, wenn du Fragen hast.

Alle ONLINE Einheiten finden über Zoom statt - der Link wird nach der Anmeldung zugesandt.

Aktueller Stundenplan

NEU ab 1.2.: Yin & Yang Yoga

🕉   Mittwoch 18:30-20:00 Uhr

Yin & Yang Yoga


Sigleß - Studio Sonne Yoga Sterne
mittwochs ab 1.2.2023 von 18:30-20:00 Uhr

7 Termine
(1.2.; 8.2.; 15.2.; 1.3.; 8.3.; 15.3.; 22.3.)
Investition:  € 119,-


 

In dieser Praxis liegt der Fokus auf Stressreduktion, Langsamkeit und Lösen tiefer Verspannungen und Blockaden.

Als Ausgleich zu lange gehaltenen Dehnpositionen nützen wir kraftvolle, dynamische Bewegungsabläufe, um uns in unserem Körper wieder ganz zu fühlen. 





Yoga Kurs Sanfter Flow

Privatstunden

Ganz INDIVIDUELL nach VEREINBARUNG

Manchmal wollen wir ganz persönlich betreut werden, um genau auf die individuellen Bedürfnisse, ob körperlich oder mental einzugehen und eine ganze Yogaeinheit danach auszurichten.
Du bekommst eine persönliche Übungsabfolge mit, die für DICH maßgeschneidert ist!

Privatstunden

Yoga für Schwangere

derzeit kein Kurs geplant


RUHE und ENTSPANNUNG für dein Baby und dich

Bereite deinen Körper und Geist zusammen mit deinem Baby auf die Geburt vor.


Schwangeren Yoga