Kurse

Neunkirchen (NÖ), Wulkaprodersdorf (Bgld.) & ONLINE 

Studio: Einzeleinheit  € 16,-
             11er Block  € 160,-
Online: Einzeleinheit  € 12,-
             5er Block/ Kurs  € 60,-
Private Yogastunde  € 55,-
Schnupperstunde   € 10,-

Du möchtest Yoga gerne mal probieren oder bist schon erfahrene/r Yogi/ni? Du möchtest abschalten nach einem stressigen Tag oder suchst körperlichen Ausgleich zu deinem Alltag?

In den unterschiedlichen Kursen ist sicher was für dich dabei - ob Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r - DU bist HERZLICH WILLKOMMEN!

Anmeldung erforderlich - schreib mir dazu gerne und lass mich bitte gerne auch wissen, wenn du Fragen hast.

Alle Online Einheiten finden über Zoom statt - der Link wird nach der Anmeldung zugesandt.

Aktueller Online Stundenplan

Schwangeren yoga

🕉      Montag 17:00 - 18:30 Uhr  

Sanfter Flow

🕉      Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Beckenboden Mama Yoga - Kurs

neuer Kursstart: 09.09.2021

🕉       Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr

sanfter Flow 

Surya Yoga Studio
NEUNKIRCHEN, Wiener Straße 40
derzeit ONLINE - montags 19:00 - 20:30 Uhr


sanfter Yogaflow mit entspannenden Yin Elementen

geeignet für Einsteiger/Innen und Fortgeschrittene 


Yoga Kurs Sanfter Flow

YOGA FÜR SCHWANGERE

ONLINE - montags 17:00 - 18:30 Uhr 


RUHE und ENTSPANNUNG für dein Baby und dich

Bereite deinen Körper und Geist zusammen mit deinem Baby auf die GEBURT VOR


Schwangeren Yoga

Beckenboden mama Yoga- Kurs

ONLINE  - donnerstags 17:00-18:30 Uhr  

9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10.,21.10.,28.10.
Beitrag € 72,- (Early Bird bis 19.8.) danach € 82,-

- Beckenboden Achtsamkeit
- Kraft und Entspannung
- körperliche Rückbildung nach der Schwangerschaft

Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene

Yin YOGA

derzeit keine Termine geplant

-
Loslassen und ganz im Moment ankommen.
 - tiefe Entspannung bis ins Fasziengewebe 
- Ruhe finden & Meridiane laut TCM stimulieren

Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene 



Yin Yoga

Privatstunden

Ganz INDIVIDUELL nach VEREINBARUNG

Manchmal wollen wir ganz persönlich betreut werden, um genau auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen und eine ganze Yogaeinheit danach auszurichten.
Du bekommst eine persönliche Übungsabfolge mit, die für DICH maßgeschneidert ist!

Privatstunden